盾牌的回复能力主要依赖于技能机制和装备搭配。目前具备较强回复效果的盾牌包括三代目风影的磁遁铁砂盾和重吾的血继限界形态盾，它们不仅能提供高额防御，还能通过技能联动实现生命值恢复。磁遁铁砂盾通过提取铁砂形成护盾，兼具伤害与防御效果，而重吾的盾则能在抵挡攻击后触发反击回复。合理利用这些机制，能在战斗中显著提升生存能力。
回复效果的核心在于被动技能与装备的协同。盾术精通类被动能提升格挡成功率，间接减少生命值损耗，而忍术精通则增强技能回复量。部分护甲或饰品能额外提高生命恢复速度，例如商店购买的药品或任务奖励的回复道具。战斗中触碰地图特定回复点也能快速回血，但需注意走位避免被敌人打断。建议优先选择附带回复加成的装备，并合理规划技能释放节奏。
双盾千代的技能组合是回复流的典型代表。她的千代盾壁能抵挡大量伤害，而千代盾阵在造成范围伤害的同时有概率触发眩晕，为回复争取时间。搭配盾术精通和忍术精通被动，能同时兼顾防御与续航。实战中需保持距离避免被近身，并利用盾舞和盾击的连招快速消耗对手，再通过盾阵控场回复状态。这种打法对操作精度要求较高，但熟练后能大幅提升持续作战能力。
要塞争夺战等特殊玩法中，回复型盾牌的优势更为明显。由于战斗后状态不会自动恢复，携带磁遁或重吾的盾牌能通过技能间隙回血，减少对道具的依赖。需注意高战局中平衡性问题，避免过度依赖盾牌导致输出不足。建议根据对手阵容灵活切换防御与进攻模式，例如在对方爆发期开盾抵挡，再抓住空档反击回复。
三代目风影和重吾的盾牌在回复能力上表现突出，但需搭配特定装备与操作技巧。双盾千代则更适合团队协作，通过控场与防御为队友创造输出空间。无论选择哪种盾牌，核心思路都是利用技能机制减少生命损耗，并通过装备强化回复效果。多练习走位与技能衔接，能让你在决斗场或副本中更游刃有余。
